Yuk minum teh!

 

Apa sih manfaat minum teh? Asal kalian tahu minum teh di pagi hari itu dapat membuat tubuh menjadi lebih segar. Terus kalau udah segar kita merasakan tubuh kita menjadi lebih bugar dan semangat melakukan aktivitas seharian, guys.Kalian pernah dengar hidup sehat orang Jepang salah satunya dengan minum teh. Mereka paling suka dengan teh hijau dan meminumnya selagi masih panas. Mereka juga biasanya minum teh tanpa gula, tidak seperti kita orang Indonesia kalau minum teh kurang lengkap tanpa gula. Teh memiliki nutrisi yang amat baik karena mengandung antioksidan cukup tinggi yang dapat membantu mempercepat metabolisme dan mengurangi penyakit kanker, guys. Dan lagi dengan meminum teh juga dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan osteoporosis. Tapi tanpa gula lebih baik ya!

teh.JPG

Jangan lupa: hidup sehat, guys! ^^

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s